Слалом
Байдарка одноместная
Слаломные гонки обычно проводятся на стадионе с бурной водой или на трассе, проложенной на реке, но их также можно практиковать на естественных реках.
Поле имеет от 18 до 25 ворот, отмеченных двухцветными карточками (бело-зелеными или бело-красными) на расстоянии минимум 250 метров и максимум 400 метров. В зависимости от цвета двери ее нужно вести в направлении реки (бело-зеленая дверь) или вверх по реке (бело-красная дверь). Двери должны быть выполнены в порядке отображаемых номеров. Маршрут должен содержать 6 или 7 лифтовых ворот и должен быть проходимым за время, приближающееся к 90 секундам для человека класса K1.
Соревнования проходят в едином хронометражном раунде. Штрафы добавляются, если участник касается двери (2 балла за каждую затронутую дверь) или если он пропускает дверь (50 баллов). Сумма штрафных очков затем конвертируется в секунды и добавляется ко времени заплыва. Участникам не разрешается тренироваться на трассе перед гонкой.
К участию в этих соревнованиях допускаются три типа лодок:
Вдобавок к этому вам нужно знать об этом больше.
одноместная байдарка должна быть не менее 3,50 м в длину, 0,60 м в ширину и весить 8 кг.
каноэ одноместное, оно должно быть не менее 3,50 м в длину, 0,65 м в ширину и весить 8 кг.
каноэ двухместное, оно должно быть не менее 4,10 м в длину, 0,75 м в ширину и весить 13 кг.
Во-первых, у вас должен быть хороший гребок веслом. То есть удар нужно искать далеко впереди, вертикально в воде, и выброс должен происходить на уровне бюста. В слаломе сила важнее техники.
Вызов инцидента и вызов буксировки:
Этот жест - движение, требующее тока. Либо река, либо то, что создается вашим движением. Мы используем ток для поворота. Например, при левом повороте активный левый нож помещается вперед, вертикально и немного дальше от вас. Предварительно правая рука «откручивает» ручку, чтобы подставить брюшко активной лопасти под ток, и байдарка начинает разворачиваться вокруг лопасти. Это действие будет тем более эффективным, поскольку ваши клинья обеспечат идеальную передачу между байдаркой и бассейном. Готовим поворот вращением бюста на таз. Поворачиваем лодку вращением таза на бюст (таз догоняет бюст). В процессе восстановления, например, после того, как вы сделали вызов в падении, вы можете расширить свое движение в толчке. Действительно, в конце вашего вращения угол атаки активного лезвия возвращается в нормальное движущее положение. Это буксируемый вызов. В работе слаломных ворот мы часто наблюдаем эту фигуру и даже повторение этого жеста для восстановления опоры и завершения вращения. В этом случае активная лопатка остается в воде и перемещается вперед жестом парения.
Все спортивные картинки на:
