Ziguezague
Caiaque monolugar
As corridas de slalom são geralmente realizadas em um estádio de corredeiras ou em um percurso feito em um rio, mas também podem ser praticadas em rios naturais.
O percurso tem de 18 a 25 portões marcados por cartões de duas cores (branco e verde ou branco e vermelho) em uma distância mínima de 250 metros e máxima de 400 metros. Dependendo da cor da porta, ela deve ser levada na direção do rio (porta branca e verde) ou rio acima (porta branca e vermelha). As portas devem ser executadas na ordem dos números exibidos. O percurso deve conter 6 ou 7 portas de elevação e deve ser navegável em um tempo de aproximadamente 90 segundos para um homem do K1.
A competição acontece em uma única rodada cronometrada. As penalidades são adicionadas se o competidor tocar uma porta (2 pontos por porta tocada) ou se ele errar uma porta (50 pontos). A soma das penalidades é então convertida em segundos e adicionada ao tempo das baterias. Os competidores não podem praticar o percurso antes da corrida.
Três tipos de barcos são autorizados para essas competições:
Além disso, você precisa saber mais sobre o assunto.
o caiaque monolugar, deve ter no mínimo 3,50 m de comprimento, 0,60 m de largura e pesar 8 kg
a canoa monolugar, deve ter no mínimo 3,50 m de comprimento, 0,65 m de largura e pesar 8 kg
a canoa de dois lugares, deve ter pelo menos 4,10 m de comprimento, 0,75 m de largura e 13 kg de peso
Primeiro, você precisa ter uma boa remada. Ou seja, o golpe deve ser procurado bem à frente, verticalmente na água e o lançamento deve ocorrer na altura do busto. No slalom, a força conta tanto quanto a técnica.
A chamada de incidência e a chamada rebocada:
Este gesto é um movimento de direção que requer corrente. Ou o do rio, ou o que é gerado pela sua propulsão. Usamos a corrente para virar. Por exemplo, para uma curva à esquerda, a lâmina esquerda ativa é colocada para frente, verticalmente e um pouco longe do seu lado. Antes, a mão direita “desparafusa” a manivela para apresentar a barriga da pá ativa à corrente e o caiaque vem girar a pá. Esta ação será ainda mais eficaz porque as suas cunhas irão garantir uma transmissão perfeita entre o caiaque e a sua piscina. Preparamos a volta pela rotação do busto na pelve, viramos o barco pela rotação da pelve no busto (a pelve alcança o busto). Em uma recuperação atual, por exemplo, após fazer uma chamada na incidência, você pode estender seu movimento na propulsão. De fato, no final de sua rotação, o ângulo de ataque da pá ativa retorna a uma posição propulsora normal. Esta é a chamada rebocada. No trabalho dos portões de slalom, muitas vezes observamos esta figura e até mesmo uma repetição deste gesto para recuperar um suporte e terminar a sua rotação. Neste caso, a lâmina ativa permanece na água e é substituída para a frente por um gesto de giro.
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