Slalom
Kayak kursi tunggal
Balapan slalom umumnya diadakan di stadion arung atau di lapangan yang dibangun di sungai, tetapi juga bisa dilakukan di sungai alami.
Lapangan ini memiliki 18 hingga 25 gerbang yang ditandai dengan kartu dua warna (putih dan hijau atau putih dan merah) dengan jarak minimal 250 meter dan maksimal 400 meter. Tergantung pada warna pintu, itu harus dibawa ke arah sungai (pintu putih dan hijau) atau ke atas sungai (pintu putih dan merah). Pintu harus dieksekusi sesuai urutan angka yang ditampilkan. Lapangan harus berisi 6 atau 7 gerbang lift dan harus dinavigasi dalam waktu mendekati 90 detik untuk orang K1.
Kompetisi berlangsung dalam satu putaran waktu. Penalti ditambahkan jika peserta menyentuh pintu (2 poin per pintu tersentuh) atau jika dia melewatkan satu pintu (50 poin). Jumlah penalti kemudian diubah menjadi detik dan ditambahkan ke waktu babak penyisihan. Kontestan tidak diperbolehkan untuk berlatih di lapangan sebelum lomba.
Tiga jenis perahu diizinkan untuk kompetisi ini:
Selain itu, Anda perlu tahu lebih banyak tentang itu.
kayak satu kursi, panjangnya minimal 3,50 m, lebar 0,60 m, dan berat 8 kg
kano satu tempat duduk, panjangnya minimal 3,50 m, lebar 0,65 m, dan berat 8 kg
kano dua tempat duduk, panjangnya minimal 4,10 m, lebar 0,75 m, dan berat 13 kg
Pertama, Anda harus memiliki gaya dayung yang baik. Artinya pukulan harus dicari jauh ke depan, secara vertikal di dalam air dan pelepasan harus dilakukan pada tingkat payudara. Dalam slalom, kekuatan sama pentingnya dengan teknik.
Panggilan insiden dan panggilan derek:
Isyarat ini adalah gerakan arah yang membutuhkan arus. Entah itu sungai, atau yang dihasilkan oleh tenaga penggerak Anda. Kami menggunakan arus untuk berbelok. Misalnya, untuk belokan kiri, bilah kiri aktif ditempatkan ke depan, vertikal dan agak jauh dari sisi Anda. Sebelumnya, tangan kanan "membuka" pegangan untuk mempresentasikan perut pisau aktif ke arus dan kayak datang untuk memutar pisau. Tindakan ini akan jauh lebih efektif karena wedges Anda akan memastikan transmisi sempurna antara kayak dan kolam Anda. Kami mempersiapkan giliran dengan rotasi payudara di panggul, kami memutar perahu dengan rotasi panggul di payudara (panggul mengejar dengan payudara). Dalam pemulihan saat ini misalnya setelah membuat panggilan dalam insiden, Anda dapat memperpanjang gerakan Anda dalam penggerak. Memang pada akhir putaran Anda sudut serang dari pisau aktif kembali ke posisi pendorong normal. Ini panggilan yang ditarik. Dalam pekerjaan gerbang slalom, kita sering mengamati sosok ini dan bahkan pengulangan gerakan ini untuk mendapatkan kembali dukungan dan menyelesaikan rotasinya. Dalam kasus ini, bilah aktif tetap berada di dalam air dan digantikan oleh gerakan mendayung ke depan.
Semua Gambar Olahraga di:
